A terapia pode te ajudar a resolver problemas com:
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Cansaço constante e falta de motivação.
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Ansiedade e preocupação excessiva.
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Irritabilidade e oscilação de humor.
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Procrastinação e dificuldade de organização.
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Desânimo e falta de interesse.
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Déficit de atenção e foco.
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Esgotamento relacionado ao trabalho.
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Entre outros.
Indicações de tratamento
A Terapia Cognitivo Comportamental é indicada para o tratamento de diversos transtornos, incluindo:
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Depressão
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Ansiedade
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TDAH
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Transtorno bipolar
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Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
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Síndrome do pânico
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Estresse
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Burnout
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Entre outros
Obtenha os melhores resultados e no menor tempo possível, com a Terapia Cognitivo Comportamental.
Nossa primeira consulta não tem custo, para que você possa me conhecer e ver como trabalho, assim podendo ter a certeza de sua melhor escolha. Agende sua consulta!
Sobre Mim
Sou psicólogo formado pela Pontifica Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Possuo Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Especialização em Prática Baseada em Evidências (PBE), em adamento, e Formação em Terapia do Esquema.
A Terapia Cognitivo Comportamental é o tratamento com maior eficácia cientificamente comprovada para transtornos de ansiedade, depressão, bipolaridade, TDAH, TOC, síndrome do pânico, estresse, burnout, entre outros. Possuo mais de 10 anos experiência nesses e em outros transtornos, tendo ajudado diversas pessoas a mudarem de vida.
A Terapia do Esquema vem como uma ferramenta muito poderosa para mudar os traços de personalidade prejudiciais do indivíduo. Minha abordagem é focada no paciente, buscando promover mudanças duradouras e um bem-estar significativo.
Psicoterapia Online
Seja muito bem-vindo(a) a este espaço dedicado ao seu cuidado e autoconhecimento. Acredito que a saúde mental deve ser acessível e descomplicada, e por isso o atendimento online surge como uma ponte segura entre você e o seu bem-estar, onde quer que esteja.
O processo terapêutico online tem a mesma metodologia da modalidade presencial, com a praticidade de fazer do conforto de sua casa e sem perder tempo com deslocamento.
O tratamento consiste em encontros de 55 minutos uma vez por semana, com duração de acordo com a necessidade do caso do cliente.
Psicoterapia Presencial
A psicoterapia tem o objetivo de proporcionar autoconhecimento, saúde mental e bem-estar. A Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia do Esquema auxiliam no desenvolvimento dessas habilidades e na construção de mudanças significativas.
Tristeza persistente, cansaço constante, desmotivação, ansiedade, preocupações excessivas, estresse, irritabilidade, dificuldades nos relacionamentos e no trabalho, são alguns dos sintomas e problemas que podem ser tratados em psicoterapia.
Priorize o seu bem-estar. Cuidar da saúde mental é fundamental para viver com mais equilíbrio, leveza e qualidade de vida.
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