Rodrigo Avila Psicólogo
CRP 07/27332
A terapia pode te ajudar a resolver problemas com:
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Cansaço constante e falta de motivação
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Ansiedade e preocupação excessiva
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Estresse e irritabilidade.
Procrastinação e dificuldade de organização
Desânimo e falta de interesse
Déficit de atenção e foco
Esgotamento relacionado ao trabalho
Entre outros
Indicações de tratamento
Depressão
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Ansiedade
Síndrome do pânico
TDAH
Estresse
Transtorno Bipolar
Burnout
Psicólogo
Rodrigo Avila
CRP 07/27332
Formação acadêmica
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Psicólogo pela Pontifica Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS).
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Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
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Especializando em Prática Baseada em Evidências (PBE)
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Formação em Terapia do Esquema.
Atividades atuais
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Atuo como psicólogo clínico de adultos, online e presencial. Ao longo de mais de 10 anos de atuação clínica, acompanhei principalmente pessoas que enfrentavam desafios relacionados à ansiedade, depressão, transtorno bipolar e TDAH, tendo-as ajudado a superar suas dificuldades e melhorar sua qualidade de vida.
Abordagem
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é a linha teórica com maior eficácia científica comprovada no tratamento dos transtornos de ansiedade, depressão, bipolaridade, TDAH, burnout, entre outros. Já a Terapia do Esquema é extremamente poderosa para os casos mais resistentes, atuando nas estruturas da personalidade do indivíduo.
Agende sua consulta
Atendimento Online
Seja muito bem-vindo(a) a este espaço dedicado ao seu cuidado e autoconhecimento. Acredito que a saúde mental deve ser acessível e descomplicada, e por isso o atendimento online surge como uma ponte segura entre você e o seu bem-estar, onde quer que esteja.
Economia de tempo com deslocamento
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Mesma metodologia e eficácia da modalidade presencial.
Conforto e comodidade para realizar sua terapia de onde estiver. Basta um local privativo, celular ou computador com acesso a internet
Agendamento simples e fácil pelo Whatsapp
O processo terapêutico online tem a mesma metodologia da modalidade presencial, com a praticidade de fazer do conforto de sua casa e sem perder tempo com deslocamento. As sessões ocorrem semanalmente com duração de 50 a 60 minutos.
As sessões acontecem em um espaço reservado, seguro e confortável, onde você pode falar sobre suas experiências, emoções, problemas e desafios com privacidade e tranquilidade.
Ao longo dos encontros, você terá a oportunidade de compreender melhor seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, desenvolvendo recursos para lidar com dificuldades e promover mudanças positivas.
As sessões são conduzidas de acordo com suas necessidades e objetivos, respeitando seu ritmo e favorecendo um acompanhamento personalizado e consistente ao longo do tempo.
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COMO FUNCIONA A TERAPIA?
A terapia se desenvolve em encontros semanais de 50 a 60 minutos de duração. O tempo do tratamento varia de acordo com a necessidade de cada caso, porém a melhora já pode ser percebida desde as primeiras sessões.
ETAPAS DO PRECESSO TERAPEUTICO
Avaliação Inicial e Acolhimento
O paciente trás o motivo da busca por atendimento. O terapeuta faz uma avaliação diagnóstica, e um levantamento do histórico de vida.
Definição de Objetivos
O paciente junto com o terapeuta definem os objetivos a serem alcançados. O terapeuta elabora um plano de ação personalizado para alcança-los
Processo de Mudança
Aqui desenvolvemos o que foi planejado. Com resolução de problemas, regulação emocional, filtragem do pensamento, mudança de comportamentos e tarefas de casa.
Consolidação dos Ganhos
Monitoramos a manutenção de um funcionamento mais saudável e promovemos os ajustes finais necessários. Nessa etapa, estimulamos a autonomia do paciente e elaboramos um plano de prevenção de recaída.
Encerramento
O paciente junto com o terapeuta concluiem ter atingido seus objetivos e recebe alta.
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Dúvidas Frequentes
